怎样从朋友以我名义登记的合作社中退出？

您可以依法申请退出合作社。根据《农民专业合作社法》，您需在财务年度结束前三个月向合作社提出。未及时退出可能导致您继续承担合作社的法律责任和风险，如债务等。
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常见的处理方式包括协商退出和依法申请退出。建议先与合作社成员协商，若协商无果，则按照《农民专业合作社法》规定，在财务年度结束前三个月向合作社正式提出退出申请。
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可申请退出合作社。操作如下：1.与合作社成员沟通协商，表达退出意愿；2.收集并准备相关证明材料，如身份证明、合作社登记资料等；3.在合作社财务年度结束前三个月，向合作社提交书面退出申请；4.等待合作社处理并确认退出事宜，确保自身权益不受损害。